Hai...
Meh sini nak cerita.. sekian lama tak pegi gym semalam workout kls kak siti semalam tido tak selesa.. bangun pagi terasa sengal sangat badan.. malam ni yoga.. tak rasa nak join sebab badan still sakit... rabu ni baru nak join.. memang boleh kurus cepat kalau join kls kak siti.. turun walaupun tak banyak tapi tetap turun.. turun 400g... sukanya... harini harap harap maintain sbb x bsenam :)
No comments:
Post a Comment