Followers

Zumba... Jom menari

Hye...

3Jan14... kebosanan.. tak tau nak buat pe petang tadi.. pikir punya pikir baik gi gym.. selalu cik yani pegi kat Ez Blast Gym.. Area prima gombak.. Tau tak nape cik yani suka pegi gym ni.. salah satu nye sebab tingkat 1 khas untuk ladies.. so tak de la segan kalau nak workout.. pastu sebab dekat dengan rumah.
Sebabkan sepanjang cuti sekolah cik yani memang bejalan je keje nye.. lama la kan tak kuarkan peluh.. harini plak kak tini wat zumba lebih dari sejam.. ok memang puas ati... rasa ringan je badan ni.. agak2 tahun 2014 ni bleh turunkan 5kg lagi tak ..
Kekawan semua.. doakan cik yani bejaya ok .. nanti next entry cik yani citekan pasal gym ni ok.. bleh la nanti sesape nak join... nak pegi mandi dulu... bepeluh lpas zumba.. daaaa ~~~~

2 comments:

Ezy Loy said...

smge cpt kurus ye yanie..
aku gak yg xkurus2.. uwaa

Ms Yani said...

Tgh mncuba la ni